類別 |
一年級上學期 |
一年級下學期 |
健康 |
◎健康又快樂
認識健康中心 安全的遊戲守則 遊戲天地
◎身體會說話
五個好幫手 好好愛我 身體總動員
◎健康每一天
一天的開始 小行動大健康 吃飯的時候
飯後好習慣 天天排便好健康 好好愛身體
天天都健康 |
◎我的好夥伴
我想交朋友 如何交朋友
◎舒適的環境
社區尋寶 動手愛家園 假日好休閒 旅遊要規畫
野外安全 親近大自然 珍惜地球資源
◎保健小學堂
疾病不要來 症狀大集合 出遊「藥」注意
◎小水滴旅行
跳躍的水滴 溪流到大海 |
體育 |
◎ 學習教育部推動新式健康操「剪刀石頭布」（低
年級）。
◎上課單元:60m短跑、跳繩、立定跳、低年級健
康操、籃球、拍球、足球運球、呼啦圈、墊上運動。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
8：40）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：移物接力、障礙賽跑、大腳
哈利、母雞下蛋、觀摩健康操與基本動作原地
轉法比賽、拍球、袋鼠跳、足球接力及兩人三
腳。 |
◎ 熟悉教育部推動新式健康操「剪刀石頭布」（低
年級）。
◎ 配合課程用手寫字，用到手部的小肌肉，安排
體育課上拍球（籃球）課程加強小肌肉練習。
◎ 上課單元:60m短跑、跳繩、立定跳、低年級健
康操、籃球、拍球、足球運球、呼啦圈、墊上運動。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：桌球接力、跳繩、呼啦圈接
力、拔河、觀摩越野賽跑及觀摩大隊接力比賽。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(低年級60公尺)及表演活動。 |
類 別 |
二年級上學期 |
二年級下學期 |
健康 |
◎健康守護神
正確有效的用藥 我會保管藥物
◎愛護五官
神奇的五官 愛護五官有妙招
◎健康的飲食
遠離糖果屋 健康小尖兵 飲食與健康
◎家庭歡樂派
歡樂時光 你好我也好 愛的禮物 |
◎聰明消費保健康
運動消費停看聽 運動資訊通
◎健康飲食
選購食品學問多 食品安全紅綠燈 外食有一套
怎樣吃最健康
◎成長與安全
迎接新生命 成長的足跡 小君長大了
身體的接觸 當身體的好主人 預防迷路妙招 |
體育 |
◎ 精熟教育部推動新式健康操「剪刀石頭布」（低
年級）。
◎ 配合課程進行體育遊戲，建立運動安全的正確
觀念。
◎ 上課單元: 60m短跑、跳繩、立定跳、低年級健
康操、籃球拍球、足球運球、踢毽子、單槓
爬竿、仰臥起坐、呼啦圈。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
8：40）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：移物接力、障礙賽跑、大腳
哈利、母雞下蛋、觀摩健康操與基本動作原地
轉法比賽、拍球、袋鼠跳、足球接力及兩人三
腳。 |
◎ 配合課程進行體育遊戲，加強運動安全宣導。
◎ 上課單元: 60m短跑、跳繩、立定跳、低年級健
康操、籃球拍球、足球運球、踢毽子、單槓
爬竿、仰臥起坐、呼啦圈。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：移物接力、障礙賽跑、大腳
哈利、母雞下蛋、觀摩健康操與基本動作原地
轉法比賽、拍球、袋鼠跳、足球接力及兩人三
腳。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(低年級60公尺)及表演活動。 |
類 別 |
三年級上學期 |
三年級下學期 |
健康 |
◎寶貝我的感官
耳聰目明 愛護鼻、舌和皮膚
◎聲明的樂章
出生圓舞曲 和家人相處 老化與死亡
◎快樂的社區
社區新體驗 健康又環保 |
◎安全小專家
居家安全 生活中的安全 校園霸凌
◎飲食與健康
飲食學問大 怎麼吃才健康
◎健康小達人
健康生活有一套 消費停看聽 |
體育 |
◎ 學習教育部推動新式健康操「GO！GO跑、跳、
蹦」(中高年級)。
◎ 上課單元: 足球射門、手球擲準、中高年級健康
操、100m短跑、樂樂棒打擊、籃球投籃、越野
賽跑。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
9：20）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、健康操與基本動
作原地轉法比賽、大隊接力比賽、越野賽跑及
龍排球。 |
◎ 上課單元: 足球射門、手球擲準、中高年級健康
操、100m短跑、樂樂棒打擊、籃球投籃、越野
賽跑。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、紙接力、兩人三
腳、跳長繩、大隊接力、越野賽跑、連線遊戲及躲避球。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(100m)及表演活
動。 |
類 別 |
四年級上學期 |
四年下學期 |
健康 |
◎危機總動員
危險就在身邊 可怕的火災 救護小先鋒
親水遊戲
◎飲食與運動
神奇的營養素 飲食運動要注意
◎口腔保衛戰
認識牙齒 口腔疾病知多少 護齒大作戰 |
◎迎向青春期
成長路快慢行 青春你我他 關心與尊重
◎天然災害知多少
天搖地動 颱風來襲
◎健康耳鼻喉
耳鼻喉健康診所 耳鼻喉守護者 |
體育 |
◎ 複習教育部推動新式健康操「GO！GO跑、跳、
蹦」(中高年級)。
◎ 於課程中納入教育部四項體適能測驗:坐姿體前彎、800m、100m及立定跳遠。
◎ 上課單元:躲避球、桌球、中高年級健康操、
100m短跑、800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、
坐姿體前彎、樂樂棒、籃球籃下30秒擦板、游
泳。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
9：20）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、健康操與基本動
作原地轉法比賽、大隊接力比賽、越野賽跑及
龍排球。 |
◎ 上課單元:躲避球、桌球、中高年級健康操、
100m短跑、800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、
坐姿體前彎、樂樂棒、籃球籃下30秒擦板、游
泳。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、紙接力、兩人三
腳、跳長繩、大隊接力、越野賽跑、連線遊戲及躲避球。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(跳遠、100m、壘球擲遠)及表演活動。 |
類 別 |
五年級上學期 |
五年級下學期 |
健康 |
◎安全新生活
事故傷害放大鏡 平安去郊遊 家庭休閒活動日
◎做自己愛自己
獨特的自己 珍愛自己
◎健康防護罩
當心傳染病 醫療服務觀測站 醫療消費有一套 |
◎寶貝我的家
溝通的藝術 家庭危機
◎美麗人生
生長你我他 飲食小專家
◎搶救地球
生病的地球 環境污染面面觀
◎老化與健康
關懷老年人 健康檢查 |
體育 |
◎ 複習教育部推動新式健康操「GO！GO跑、跳、
蹦」(中高年級)。
◎ 於課程中納入教育部四項體適能測驗:坐姿體前彎、800m、100m及立定跳遠。
◎ 上課單元:羽球、中高年級健康操、00m短跑、
800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、坐姿體前彎、
籃球運球上籃、游泳。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
9：20）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、健康操與基本動
作原地轉法比賽、大隊接力比賽、越野賽跑及
龍排球。 |
◎ 上課單元:羽球、中高年級健康操、100m短跑、
800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、坐姿體前彎、
籃球運球上籃、游泳。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、紙接力、兩人三
腳、跳長繩、大隊接力、越野賽跑、連線遊戲及躲避球。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(跳遠、100m、壘球擲遠)及表演活動。 |
類 別 |
六年級上學期 |
六年級下學期 |
健康 |
◎人際加油站
人際交流 拒絕的藝術 化解衝突
◎聰明消費學問多
消費停看聽 消費高手
◎非常男女大不同
哪裡不一樣 拒絕騷擾與侵害
性別平等與自我肯定 |
◎健康保衛 全力開跑
健康有氧 醫療資源站 用藥保安康
醫療糾紛知多少
◎飲食防疫
認識食品中毒 傳染病知多少
◎談「性」說「網」
青春性事 網路世界 |
體育 |
◎ 複習教育部推動新式健康操「GO！GO跑、跳
蹦」(中高年級)。
◎ 於課程中納入教育部四項體適能測驗:坐姿體前彎、800m、100m及立定跳遠。
◎ 上課單元:羽球、中高年級健康操、100m短跑、
800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、坐姿體前彎、
排球、籃球跳投、游泳。
◎ 體育課配合每週五運動日活動（上午8：00－
9：20）活動內容以趣味性、遊戲化的方式進行
團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、健康操與基本動
作原地轉法比賽、大隊接力比賽、越野賽跑及
龍排球。 |
◎ 上課單元:羽球、中高年級健康操、100m短跑、800m中長跑、立定跳、仰臥起坐、坐姿體前彎、
排球、籃球跳投、游泳。
◎ 延續上學體育課與運動日結合活動內容以趣味
性、遊戲化的方式進行團體競賽。
◎ 運動日活動項目：拔河比賽、紙接力、兩人三
腳、跳長繩、大隊接力、越野賽跑、連線遊戲及躲避球。
◎ 配合校慶運動會練習比賽項目(跳遠、100m、壘球擲遠)及表演活動。 |
